50肩自我檢測 有問題速就醫

2009071915:14

五十肩不一定年過五十才會發作,奇美醫學中心發現連國中生都有五十肩,昨天骨科主治醫師林昇輝解說「肩關節鏡重建手術」,示範如何檢測有無五十肩時,未成年大學實習生竟也出現症狀。

林昇輝說,許多女生無法正常穿戴胸罩,須先在胸前扣好胸罩,再將罩杯從背後拉到胸前調整,是因罹患「肩峰下夾擊症候群」,雙手無法伸到背後。

他說,可照鏡子,做手部前舉向上一百八十度、內外各轉九十度、側向一百六十度等四項自我檢測(如照片一到四),只要一項做不到,就可能罹患五十肩,應立即請骨科醫師檢查。

他說,多數肩部傷害無須開刀,即可治癒或改善,肩傷嚴重時關節鏡手術因侵襲性低、復原遠比傳統手術快、後遺症與復發風險小,最近完成的五十例病患,僅兩人因從事激烈極限運動復發,不過國內能做相關手術的醫院仍不多。

林昇輝指出,肩部傷害除曹錦輝、王建民等運動選手易發生的上關節唇破裂等症狀,每年除夕大掃除後,都會有家庭主婦、打掃工人因肩部上提施力造成「轉肌袖破損」,無法正常穿內衣。

他說,許多人以為肩關節損傷多中老年,但他曾治療肩關節不穩、經常脫位的未成年患者,國中游泳選手也因過度練習自由式,出現夾擊症候群。

肩關節手術因關節鏡等器械、固定物與技術演進,手術效果佳。不論是反覆性肩關節脫位、常見的轉肌袖破損、肩下夾擊症候群、上關節唇破裂、肩胛下囊腫、沾黏性關節炎、退化性關節炎、風濕性關節炎與二頭肌腱病變等,都可採關節鏡手術治療。

尤其俗稱五十肩的沾黏性關節炎,關節鏡手術可針對活動受限部位做沾黏放鬆治療,可縮短療程、減少組織傷害。


五十肩檢測動作一,手臂由前方上舉垂直要達一百八十度。檢測動作二,上臂打平,下臂向下垂直呈九十度。檢測動作三,上臂打平,下臂上舉垂直呈九十度。檢測動作四,手臂朝身體平行外側向上舉達一百六十度。聯合報周宗禎/攝影