退休後哪些人易老年癡呆
高級知識份子或上班族退休後比較容易得老年癡呆,尤其以下人群多見:
★對年節送禮饋贈非常熱心的人;
★對上司絕對服從,對下屬非常嚴厲的人;
★喜歡將部下的功勞歸為己有的人;
★假日與家人出遊還習慣穿西裝打領帶的人;
★對演藝界緋聞或家人閒聊的話題完全摸不著邊的人;不善言談、不會講笑話、缺乏幽默感的人;
★一點也不覺得貓狗等寵物可愛的人;
★不被同事或下屬喜歡的人;
★對同事或朋友的升遷反應過大的人;
★對音樂、電影毫無興趣,對電子遊戲嗤之以鼻的人;
★生活步調固定,每天走過的街道都一成不變的人。
另外退休後的積極生活與否,是老人得癡呆的因素之一。
這主要和他們之前的工作和生活方式有關。大部分老年癡呆症都屬於腦機能的“老化、廢用型癡呆”。這些人不善於動腦,善於坐享其成,他們患病的一個原因便 是,從工作崗位步入平常人生活時,一時難以適應或有失落感,情緒低落,常伴有鬱悶、不快。加上無暇去培養自己的愛好,也缺少社交生活,把自己封閉起來,導 致負責處理愛好、藝術等資訊的右腦一直未得到鍛煉。若退休後無法在短時間內調整生活方式,那原來左腦的活動量也會大大下降,最終形成老化、廢用型癡呆。因 此,高級知識份子和上班族平時就應該注意勞逸結合,培養興趣愛好,如種花、旅遊等,注意對右腦的開發。退休後別讓大腦立即處於停滯狀態,而應依舊勤用腦、 多思考。此外,家屬平時也應多和老人交流。
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