香蕉有益健康

2010052720:23

本草綱目記載,香蕉屬芭蕉科植物,別名甘蕉。原產印度,中國台灣、福建、廣東、廣西、雲南等省區普遍栽培。「性味」甘、寒,無毒。
  香蕉成分,果實含澱粉、蛋白質、脂肪、糖類、果膠、糖、胡蘿蔔素及維他命B、C、E等。葉含鞣質。
  功用,生食止渴潤腸肺,解酒毒,又為緩和滋養潤腸劑,有降血壓作用。
  相關便方有:一、高血壓:香蕉皮或果柄一至二兩,煎湯服,有良效。又香蕉花,水煎服,能治腦溢血,中風。
  二、癰腫、癤腫:鮮香蕉根莖或葉搗爛絞汁,塗敷患部。
  三、痔瘡出血,大便乾結:每日早晨空腹吃香蕉一至二支。
  四、咳嗽日久:香蕉一至兩隻,冰糖燉服,每日分上下午兩次,連服數日。筆者患慢性氣管炎多年,曾照此法服食頗有奇效。現已完全康復。又平日吃香蕉帶皮吃,對治療高血壓亦頗有效。但注意選購新鮮皮帶黃色者為佳,食前先將表皮用清水洗乾淨再吃,比較安全。(戴季霖)